Лечебная физкультура для пожилых в Воронеже
Ежедневные физические нагрузки в умеренном количестве – это то, что помогает на старости лет сохранять форму, позитивный взгляд на вещи, а также быть подвижным если не как в молодости, то хотя бы быть намного подвижнее сверстников. Кроме того лечебная физкультура замедляет необратимые возрастные изменения организма, которые приводят к развитию опасных хронических заболеваний.
*Изображение*
Физическая активность нужна в любом возрасте, начиная с раннего детства, когда она помогает развивать организм, завершая старостью, когда она нужна для сохранения подвижности. Именно в пенсионном возрасте регулярная ЛФК способна существенно улучшить самочувствие человека. Поэтому и были придуманы разнообразные упражнения специально для людей преклонного возраста, чтобы они могли сохранять физическую форму и бороться с образованием хронических заболеваний.
Поэтому в наш частный интернат в Воронеже приезжают со всей области, желая поработать над формой и организмом в целом. У нас есть не только лечебная физкультура, но именно ей мы отдали приоритетную роль, так как ЛФК считается основной здорового тела и здорового духа.
Самостоятельные пожилые
Самостоятельно не передвигающиеся
Краткосрочное размещение
Плюсы лечебной физкультуры в старости
Нельзя перечислить все преимущества ежедневных занятий ЛФК, ведь их слишком много и все они невероятно важны для самочувствия пожилого. Взглянув на список раз, становится понятно, почему так важно каждое утро хотя бы 20-30 минут проводить за умеренной физической активностью:
- Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Увеличение общей выносливости организма, а также переносимости любых нагрузок.
- Улучшение аппетита, налаживание обмена веществ.
- Частичное и полное устранение бессонницы, повышение качества сна.
- Замедление возникновения необратимых возрастных изменений.
- Помощь в борьбе с лишним весом, который сам вызывает много проблем со здоровьем.
Вызов психиатра
Вызов невропатолога
Прием реабилитолога
Также в качестве дополнительного пункта выделим выработку гормонов счастья – эндорфинов. Именно эти гормоны помогают взглянуть на мир под другим углом, радоваться каждому новому дню, а также с новыми силами заняться собственным здоровьем. Иногда немного счастья – это то, чего не хватает для того, чтобы вернуть волю к жизни и эффективнее бороться с серьезными и хроническими заболеваниями.
Приглашаем на нашу бесплатную экскурсию, которая проходит в стенах нашего интерната по пятницам. В рамках визита вы оцените наши условия проживания, посмотрите на занятия лечебной физкультуры, плюс, побеседуете с нашими врачами, сиделками и инструкторами, которые каждый день проводят рядом с подопечными, чтобы те поскорее встали на ноги и вернули былую физическую форму. Если вам у нас все понравится, то можно сразу приступить к подписанию договора, для чего нам нужен только паспорт гражданина РФ, медицинский полис и один рабочий день.
ЛФК под присмотром лучших инструкторов Воронежа
Мы наняли в штат только лучших врачей, сиделок и инструкторов по лечебной физкультуре со всей Воронежской области. Никто не начнет лечение пациентов до того, как выяснит все о здоровье человека, его аллергии, диеты, наличие хронических заболеваний, а также другие важные особенности организма, которые нужно знать для назначения правильного лечения или реабилитации.
Только после полного медицинского осмотра подопечный отправляется на тренировки, в которые входит лечебная физкультура, дыхательная и систематическая гимнастика, циклические, а также динамические нагрузки. Занятия проходят как в здании интерната, в хорошо проветриваемых комнатах, так и на свежем воздухе в нашей живописной парковой зоне, подготовленной специально для совместных прогулок и ЛФК. Всего 20-30 минут работы вместе с инструктором и другими постояльцами по утрам, и подопечные начинают чувствовать себя намного лучше, готовые с новыми силами вступить в новый день.
Трансфер в пансионат (транспортировка)
ЛФК
(лечебная физкультура)
Сиделка для пожилого человека и лежачих тяжелобольных
800 руб. / сутВсе наши упражнения можно разделить на три группы, каждая из которых влияет на разные сферы жизни человека. Количество повторов и виды упражнений определяются для каждого пациента индивидуально, чтобы занятия ни в коем случае не вызывали дискомфорта, боли или спазмов. Если здоровье и состояние позволяет, то клиенты занимаются по следующим алгоритмам:
- Работа с дыханием по технике даосской йоги, чтобы сохранить здоровье и достичь долголетия.
- Ходьба на месте, а также на носочках, чтобы улучшить кровообращение, обмен веществ, а также координацию, чтобы снизить риск случайного падения.
- Наклоны в стороны для укрепления мышечного корсета и возвращения осанки в норму.
*Изображение*
Очень важно, что все наши дорогие подопечные всегда сами хотят заниматься физической активностью, ведь эффект от занятий будет только в том случае, если их искренне хотят выполнять, а не занимаются ими из-под палки. Инструктора по ЛФК и наши дипломированные психологи со всей ответственностью подходят к каждому пациенту, помогая им самим прийти к тому, что физически нагрузки – это радость и здоровье.
А после любых нагрузок и медикаментозных процедур постояльцы могут отдохнуть в светлых уютных комнатах, где они восстанавливаются вместе с двумя-тремя другими пациентами. Там есть мягкая удобная постель, мебель для личных вещей, телевизор, радио, санузел, кнопка вызова персонала, а также вид из окна на наш парк. Помещения каждый день проходят сухую и влажную уборку, проветривание и дезинфекцию.
